【饮食养生】

• 只要是家庭成员就可以使用“家庭共济”吗？
  

  不是。只有办理了职工医保个人账户家庭共济的家庭成员才能享受个人账户家庭共济政策。如，李明的妈妈、儿子和岳父都参加了职工医保，而且个人账户都有余额。其中只有他的儿子跟李明办理了家庭共济，李明只能用儿子个

  2025-07-16 03:39小编：
• 洋葱圈——秋后促消化降血糖
  

  立秋以后天气慢慢的变凉了，要注意秋季养生的一些小常识哦，饮食是很重要的一方面，要注意吃一些可以帮助消化啊，健脾养胃的食物，洋葱就是这个时候不错的选择，来试试洋葱圈的制作，可以提神降血糖哦。【洋葱圈】主

  2025-07-16 03:14小编：
• 肝不好时服用护肝片的注意事项
  

  北京中医医院肝病科的主任医师赵刚曾提到：“如今，年轻人的肝脏问题大多是由酒精、肥胖等因素引起，其中最常见的就是脂肪肝。正确的护肝方式首先是摒弃那些对肝脏有害的生活习惯，避免大量或频繁饮酒，不要过度食用

  2025-07-16 01:48小编：
• 错误 “护肝” 的案例
  

  “护肝” 这一话题始终备受大众关注，每个人对于如何养肝、护肝都有着自己的见解。然而，在实际生活中，不少人看似在 “护肝”，实则却将自己送进了医院。案例一：有消息称，35 岁的张先生在入住某市级人民医院

  2025-07-16 01:48小编：
• 通窍活血汤加减治更年期综合征医案、配方
  

  更年期综合征系指由于更年期精神心理、神经内分泌和代谢变化,所引起的各器官系统的症状和体片综合证候群.人类寿命的高龄化是现代社会的重要发展趋势.更年期综合征在中医学亦有称"经断前后诸证.多因妇

  2025-07-16 01:47小编：
• 秋季养生怎么吃 注意食物来养生
  

  现在我们已经到了秋季，在秋季的时候是比较干燥的了，我们可以发现在秋季的时候是比较容易出现不适情况的，大家是需要注意在秋季的饮食了，这是非常关键的了，那么具体我们在秋季的时候怎么吃比较好呢，下面就让我们

  2025-07-16 01:33小编：
• 发酵食品的益处、营养升级、食用禁忌全知道
  

  在我们的日常生活里，发酵技术的应用极为广泛。像面包、啤酒等食品，以及抗生素、疫苗之类的医药产品，都离不开它。而在食品范畴中，发酵更是为食物带来了全新的面貌，无论是口感还是营养层面，都有显著的变化。诸多

  2025-07-16 01:16小编：
• 秋季养生先养胃 这些方法效果好
  

  秋季的时候我们很多人都会有肠胃的不适情况产生，这样的情况是容易影响我们健康的，所以秋季的时候我们需要注意方法调整好才行，特别应该学会方法养胃，那么具体秋季的时候我们如何养胃效果比较好，下面就让我们看看

  2025-07-16 01:10小编：
• 中年男士如何穿着更年轻
  

  中年男士如何穿着更年轻中年男士一般喜欢穿比较正统的衣着上班。诸如西装、中山装等，使人显得老气横秋。这里向您介绍几种穿衣方法，会使您显得年轻，不妨试一试：只要您不是体型较胖或颈较短，可以穿一件白色的套头

  2025-07-16 01:06小编：
• 适合秋季滋阴润燥的几款养生粥
  

  秋季干燥，人们都会容易上火，比如说出现呼吸道疾病啊，咳嗽咳痰等等的这些情况。秋季要懂得一些防燥的小常识。比如说一些养生粥品是不错的选择，下面的这些介绍可以让秋季安稳度过。生地粥材料：生地黄30克，75

  2025-07-16 00:55小编：